No âmbito nutricional contra o coronavírus o que podemos fazer é reforçar o sistema imunologico, e aqui estão algumas dicas de como fazer isso: – Incluir na alimentação especiarias e ervas como: alho, cebola, aipo, coentro, gengibre, cúrcuma, pimenta preta, chá verde e guaco. – Consumir diariamente boas fontes de vitamina C, como: acerola, kiwi,…
O Ground Force Method (GFM) nasceu a partir da necessidade de se trabalhar movimentos básicos com simplicidade e eficiência. Movimentos que o ser humano faz sem nenhuma dificuldade na primeira infância e que vão se perdendo com o passar dos anos, são recuperados utilizando-se uma cinesiologia desenvolvimental. O GFM tem 10 elementos e trabalha mais…
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), nos últimos dez anos o número de pessoas com depressão aumentou 18,4%, isso corresponde a 322 milhões de indivíduos, ou 4,4% da população da Terra. No Brasil, 5,8% dos habitantes – a maior taxa do continente latino-americano – sofrem com o problema. Com certeza esses números são alarmantes…