Corpos com músculos super desenvolvidos. Seria só por vaidade? A busca pela estética perfeita? Donos desse corpos esculturais podem ser atletas de fisiculturismo. O Fisiculturismo é um esporte e os homens e mulheres que se dedicam a essa atividade são chamados fisiculturistas. Esses atletas se reúnem em campeonatos por todo o mundo e a disputa ocorre…
Se você é daquelas pessoas que se sentem quase hipnotizadas pela balança estrategicamente posicionada nas portas das farmácias a gente tem uma dica pra você: abandone esse hábito, ou melhor, troque a balança da farmácia pela avaliação física que te dá resultados completos e diz muito mais sobre você! A Avaliação Física é uma etapa muito importante…
Já parou para pensar quanto de água tomou hoje? E por dia? Quantos litros você toma normalmente?A recomendação unânime é em média de 2 litros, mas há uma conta individual que pode ser utilizada: Adulto: 35mL por quilo de peso ao diaCriança: 55 mL por quilo de peso ao dia Não beber ÁGUA pode ser…
Vivamus ullamcorper leo risus, non vehicula odio. In consectetur viverra ante, eget vulputate magna id, ultrices in felis. Suspendisse potenti. Donec venenatis, eros scelerisque volutpat fringilla, mi diam varius ligula, in eleifend lectus est fermentum lorem. Duis volutpat sollicitudin ante ac hendrerit.