Musculação e Pilates: uma parceria INCRÍVEL
Se você já é praticante de musculação ou de pilates saiba que aliar as duas atividades pode te trazer resultados incríveis. Uma complementa a outra e você sente no corpo e na mente os benefícios. É um encontro perfeito para quem deseja um corpo forte, flexível, definido e ainda se preocupa em evitar lesões. Para…