Pular para o conteúdo
nucleo@nucleoad.com.br
Academia Núcleo
Você sempre em movimento!
Academia NúcleoAcademia Núcleo
  • Home
  • Quem somos
  • Atividades
  • Treine em casa!
    • Núcleo em Casa
    • Personal Núcleo Training
    • Videoaulas Grátis
  • Comprar Treino
  • Contato
  • Blog
Facebook page opens in new windowTwitter page opens in new windowInstagram page opens in new windowWhatsapp page opens in new window
  • Home
  • Quem somos
  • Atividades
  • Treine em casa!
    • Núcleo em Casa
    • Personal Núcleo Training
    • Videoaulas Grátis
  • Comprar Treino
  • Contato
  • Blog

Arquivo de Marcações: água

Sem água, sem resultados

Sem categoriaPor academianucleo27 de maio de 2019Deixe um comentário

Já parou para pensar quanto de água tomou hoje? E por dia? Quantos litros você toma normalmente?A recomendação unânime é em média de 2 litros, mas há uma conta individual que pode ser utilizada: Adulto: 35mL por quilo de peso ao diaCriança: 55 mL por quilo de peso ao dia Não beber ÁGUA pode ser…

Go to Top